訪問ありがとうございます。
今日で、この夏17日目の猛暑日やった香川県。
暑くて暑くて、まだパンは焼けそうにありません。

こんな時は、市販のパンが大活躍。
今朝は、深津絵里さんがCMしてる、
パスコの超熟で、カレーパンを作りましたよ。
超熟で作るところがミソです。(笑)

超熟5枚切りを用意。

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今朝、カレーサンドにしようと思って、
昨晩は、キーマカレーでした。

食パンは、真ん中をカットして、
キーマカレーを入れます。

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トースターで、パンが色づく程度に、チーン。

今朝は、カレーサンドの朝ごはんでした。

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パンがさくさくっ!と美味しい!!
へぇぇーー、想像以上に美味しい。
予想以上に美味しい!
これはいいなぁ。
手も汚れへんし、気軽に食べれるし!

ほんで量が少ないかなと思ったけど、お腹いっぱいに。
また作ろうっと。^^


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# by cannondale-f | 2017-08-29 21:14 | 手作りパン、お菓子 | Comments(0)

訪問ありがとうございます。

お盆前から、パン作りは中断。
暑いんやもの~。

夏だけ購入する、市販の食パン。
市販の食パンも美味しいですねー!
いろいろあって選ぶのも楽しい。
4枚切りにしようか、5枚切りにしようかとかも。^^

今朝は『フジパン本仕込み』で、ホットサンドにしました。

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5枚切りを半分にカットして、
ポテトサラダを挟みました。

家で焼いたパンなら、ついつい厚切りにしてしまうけど、
市販のパンの場合、薄くできちゃう~!

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ポテサラサンドも美味しいな。^^

今日は、昼間でも小雨が降ったり止んだりの1日で、
最高気温も31度。
おぉー、涼しい!!
30度ほどなら、そろそろパン作り、復活してもいいかな。

復活のその前に、明日は超熟がお買い得みたいなんで、
それを食べてから。(笑)
超熟でカレーサンドを作りたいなって。
あのパスコの深津絵里さんが出てるCMのカレーサンド。
きっと作る最中は、あのCMの曲が頭の中をぐるぐる~♬
回るんやろうな。^^
作るの、楽しみ!!


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# by cannondale-f | 2017-08-26 20:30 | Comments(0)

山パンツ 裾上げ

訪問ありがとうございます。

東日本では、局地的な雨が降っているよう。
こっちは毎日猛暑日で、
少しでも雨が降って欲しいと願うばかり。

さて暑いけど、
山パンツのすそ上げを行いましたよ。
ミレーのストレッチパンツ。





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少し前にも記事にしたけど、
いつも山用パンツは裾上げせえへんと、裾が長い!
これは3cmぐらいカットしただけやけど、
それでも3cmは大きい。

山パンツは、さらっとしてて履き心地がいいんで、
仕事にも履いて行ってます。
青っぽく写ってしまったけど、下記の色が近い。


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ドライナミック ストレッチ』というほどあって、
伸縮性がすごい。
よく伸びるんで動きやすいけど、縫うとなると別の話。
生地が伸びるんで縫いづらい。

糸は、ジャージ用(ニット専用)糸を使ったけど、
それでも伸びやすくて、縫いづらかった。
ミシン針と押さえもニット用に替えへんかったのも
縫いづらかった原因の1つかな。

汗をかいてもさらっとしてるんで、
残暑厳しい今も重宝。^^
ええなぁ、山パンツ。

明日も暑い日が続くけど、頑張ろう!


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# by cannondale-f | 2017-08-24 21:35 | Comments(0)

ニトリのクールベット、
買って来たばかりのころは、あまり使えへんかったけど、
お盆前ぐらいから、入ってくつろいでる様子。
慣れてきたんかな?


枕付き

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首、痛くないんかいな?

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半分入って、
あとの半分、私の分も空けてくれてるようです。
優しいな。^^
嬉しいけど、ちょっと無理かも。(´・ω・`)

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今週もまだまだ暑い日が続くけど、
がんばろー!!


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# by cannondale-f | 2017-08-21 20:40 | まろたん(といぷー) | Comments(2)

寒風山登山は、雲の中

8月13日(日)、寒風山登山に行って来ました。
8時ちょっと前、旧寒風山トンネル横の駐車場に着くと、
3割程度。
あれー、思ったより車が少ない!

8時10分 登山

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8時50分、桑瀬峠
誰もいませんわ。
寒風山、雲がかかり始めてます・・・

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桑瀬峠から寒風山までは、いろんな花が咲いてましたよ。
上から、ホツツジ、シモツケソウ、タマガワホトトギス(かな)

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傍に寄っていても、シシドウの蜜に夢中の、
アサギマダラ

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寒風山頂上に到着。
晴れてるけど、すっかり雲の中・・・

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時間があるので、笹ヶ峰に向かって。
12時になったら、そこで引き返すってことで出発。

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ここからの道は、初めての道。
どんなんかなー?と思っていたら、
1か所だけハシゴがあったり、ちょっとしたロープで下ったり、
太ももぐらいに伸びた笹で覆われた道も有ったりと、
思ったよりは、ハードやったかな。

ほんでやっと笹道に出たと思ったら、12時。
たぶん、あの向こうが頂上やと思うけど。

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笹ヶ峰の頂上へ行きたいけど、行っても雲の中やろうし、
帰りの時間を考えたら、今日はここでUターン。
お昼ごはんにしましょうかね。

お腹空きました。
私のごはんもお忘れなく!

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・・・って、まろたん、
ずっとバックの中やったやろ?

途中、平地は歩いたよ。

そうやったなぁ、
ほな、奮発してあげる。^^


さてお腹もいっぱいになったことやし、下山しよか~。
下山も雲の中。

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歩いた道をまた、とっとこ、とっとこ。
途中、2度目の寒風山頂上。
やっぱり何も見えません。

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桑瀬峠もやっぱり。

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午後3時半 無事登山口まで下山しました。
思ったより早かった~!

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駐車場は、朝といっしょの3割程度の車。
今日はほとんど人と会えへんかったなぁ。
お盆のなかびやからかな?


さて昨日の瓶ヶ森、寒風山の頂上付近は日中27度もあって暑かったのに、
町道瓶ヶ森線の登山口に戻ったら涼しかった、
今回の登山。
寒風山や伊予富士などの山々が、暑さや雲を遮ってくれてるからかな?

お盆は、長野の登山三昧を計画してたけど、
天気が不安定なんで急きょ、石鎚山系に変更したけど、
こんなに涼しいとは予想外やったなぁ~。
今回も無事に下山出来てよかった。


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# by cannondale-f | 2017-08-17 22:37 | 登山 | Comments(0)

瓶ヶ森は涼しかった。

8月12日(土)
瓶ヶ森に登りに行って来ました。

午前中までは快晴やったみたいやけど、
昼前ぐらいから雲がかかり始めました。
瓶ヶ森駐車場では、
急に視界が10mほどになったり、50mほど見渡せたりで
登山をちゅうちょしたけど、思い切って出発。


12時30分 出発
気温20度、涼しい。

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駐車場は、10台ぐらいかな?
最近のまろたんは、あまり登山が好きやないみたい。
『また歩くんですか?』って。どよ~~んですよ。
『ほな、バックに入る?』

いやいや登山が嫌いではなく、
ごろごろした石の多い道の山は歩きにくいから嫌いみたいで、
何度も歩きに来てるんで分かるんやと思う。

登山道は、ナンコククガイソウ、シコクフロウ、オトギリソウなどが
咲いていて、賑やか。


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歩いてると、ドンドンドン・・・
何かを直してるような金づちの音。
キョロキョロキョロ・・・

瓶ヶ森ヒュッテを直してるようでした。

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屋根のトタンを外して、新しい木材が並べられていました。
もしかしたら内装もきれいになるんかな?

登山道沿いには、コメツツジがあり、
花が咲いてないかな~と見ながら歩いてたら、
2輪さいてました!
ボケてしまったけど・・・

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45分ほどで、瓶ヶ森(女山)頂上
まろたん、ずっとバックの中やったのに、
疲れたようです。

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写真を撮ってると、ご夫婦の方が登って来られました。
佐賀県から来られたようでした。
初四国で、
早朝に石鎚山を登られて時間があるから瓶ヶ森に来たんだとか。
ひぇぇぇぇ~!
ほんで、しばし登山談義。

さて霧も晴れてきたことやし、帰りましょか。

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途中、『うわー、いっしょ!!』と話しかけてくれる方がおられ、
何が一緒なんかと思ったら、
振り向いたリュックサックから、
チワワちゃんが顔を出してました!
可愛いかった~♪

そのころ、まろたんはと言うと、、、

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寝ていました。( ˘ω˘)スヤァ

カメラのシャッター音が迷惑そうな。
寝ているところ、すいません。(◞‸◟)

下界は気温35度とか言ってるのに、瓶ヶ森は20度。
なんて贅沢なんやろう~。
ほとんど汗もかかずに、瓶ヶ森を歩くことが出来ました。


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# by cannondale-f | 2017-08-16 20:43 | 登山 | Comments(0)

訪問ありがとうございます。

たまたまというか、やっぱりたまたま?
今まで、まろたんと一緒にお山歩きをしたときに、
雨に遭ったことが1度。
その1度は、雨が降りそうと思いながら歩いたら降ったって時。

雨に打たれたとき、
一人やったら
普通のレインコート(カッパ)でええけど、
まろたんと一緒やったら、普通のカッパでは濡れてしまう。

まろたんと一緒やとリュックカバーして、カッパ着てっていう
作業が面倒やったりするんで、
まろたんもリュックも濡れんようなカッパはないかなぁと
探していました。
ほんで自転車用のレインポンチョを見つけました!
自転車用ポンチョなら、ゆとりも丈もあって大丈夫そう。


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先日、剣山登山で、ちょろっと着ました。
頭からかぶるタイプなんで、
リュック&まろたんを抱っこしてても着れたのは便利でした。

ほんでポンチョは風にあおられるとか聞いたことがあって
迷ってたけど、
割と強風でも全くあおられることもありませんでした。
うーん、あおられるのは、軽量タイプなんかな。
そうやな、自転車に乗っててポンチョがあおられたらたいへんやもの。
これは重量500gほど。
丈は膝下ぐらい。
カッパのズボンも持ってたけど、
ロングライトスパッツを履けば大丈夫そう。

ほんで実際雨の時に写真を撮ろうと思ってたけど、
雨降ってるときに、
写真は撮れんことに気が付いた!(笑)
カメラが濡れたら大変!

穴が空いて捨てようと思ってた簡易レインコートがあったんで、
捨てるのならと、
ロングライトスパッツ作りました。(笑)

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あくまでも簡易です。
2つで50g。

まろたんと一緒にお山に行ったら、抱っこして重いけど、
それがいつしか体力強化になって、
一人で歩いた時に、すっごい楽に坂道を歩けるようになっています。
そやなあ、余分に3kgの荷物を背負ってるのと同じやもんな。

うーん、これはありがたいことかな?
複雑や~~。

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# by cannondale-f | 2017-08-10 21:11 | 登山用品 | Comments(0)


圧力なべを使って作っておいた金時豆のお豆さんで
豆パンを作りますよ。
パン生地は、リッチな生地でふんわりと。

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美味しいから、成型の時、お豆さんを入れ過ぎたのと、
暑いので生地がダレダレになってしまい、
お豆さんが、こんにちは~♪って
飛び出してきた!


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ぶさいくやけど、どの子も美味しそう。(大笑い)

朝ごはんで、豆パン食べましたよ。

割ったら、いっぱい金時豆のおまめさんが
よっけ出てうれし~!

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どこを食べても、お豆さん~♪

るんるん~♬



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# by cannondale-f | 2017-08-08 21:42 | Comments(0)

訪問ありがとうございます。
今夜の晩ごはんは、
もちもち手作りナン&キーマカレーにしました。


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いつも楽しみに訪問させていただいてる
たかこさんのブログ。


今日は、どんなパンを焼いたのかな~、
どんな美味しいものを作ったんやろうかと見ていたら、
最近、もちもちナンを作った記事が。
キーマカレーも美味しそう。
美味しそうやな、美味しそう、食べたいな・・・って、
そんな思いが何日か続き、
ほな今夜はキーマカレーに決定!
キーマカレーは、ハウス食品のルーを使って。
このルー、スパイシーで最近のお気に入り。^^

ナンはパンの生地作りと同じで、1次発酵の後、分割して休ませ、
形を整えてフライパンへ。
これも、たかこさんがオーブンを使って焼くのが熱いので、
フライパンで焼いてたので、私もフライパンに。^^

南部鉄器のフライパンを熱し、成型した生地を。


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2分後ぐらいに、ぷくぷく生地が膨れてきた~!
なんかええ感じ。

3分後ぐらいかな、ひっくり返してみますよ。


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おぉーー!!
美味しそう!!

ここで蓋をして、さらに2分焼いて出来上がり。


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おぉー、もっちもち~♪
おいしいな、ナン!
焼き立ちやから、なお美味しい!!
ナンだけでも、ぱくぱく、食欲ススム君~。

ほんで食べ過ぎて、お腹いっぱい。(笑)
また作ろう。^^


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# by cannondale-f | 2017-08-07 20:36 | 手作りパン、お菓子 | Comments(0)

訪問ありがとうございます。
またまた行って来ましたよ、剣山。
2日前(8月3日)に行ったのに、続けて~。(笑)
そやって香川県、暑いんやもん!
前日なんて最低気温、28度。
28度や信じられへんわ。

剣山駐車場 8時半過ぎ到着。
出発時(6時)27度やって、さすがに1日置きでの剣山は疲れて
到着するなり30分ほど爆睡!
駐車場の気温、20度、涼しい。
もう寝るしかないですわー、よう寝れました。

ほんで9時15分ごろ出発。
駐車場は、土曜日にしては立体駐車場の1Fは4割程度、
2Fはガラガラでした。

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8月3日(見ノ越)が22度、5日は20度。
たった2度の違いやけど、肌寒い。
今日も台風の影響で、いつ天候が急変するかわからへんので、
レーダーをチェックしつつ、
ええカッパを持って出発しますよ。

今日もまろたんと一緒です。

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たった2度の違いやけど、まろたん、絶好調!!
前回は汗だくやったけど、今回は涼しい。
とっとこ、とっとこ、、、
西島駅まで歩きましたよ、エライ!

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おぉー、少し晴れ間が見えます。
三嶺は雲がかかってるものの、塔の丸も丸笹山も見えます。

リフト乗り場のお花畑、今日もきれいです。^^


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ほんで今日も、刀掛けの松から一の森方面へ行って、
キレンゲショウマを見に行きますよ。

今日は、望遠レンズも持ってきたんで、
準備万端です。(笑)
キレンゲショウマの群生地は、足元が悪いので
まろたんはバックの中ですよ。


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たった2日やけど、
開花が進んでるのが目に見えました。
こりゃぁ、山の日あたり頃が一番の見ごろになるかも!

ほんでキレンゲショウマの写真を撮ってる頃、
携帯から防災速報がっ。
えっ、なに??
慌ててチェックしてみたら、
『香川県 熱中症の危険あり』という文字がっ。
時刻は10時半過ぎ。
10時半やのに?と気温を検索したら、34.5度。
ひぇぇぇぇーー!!
10時で34.5度?!
うわー、剣山に来てよかったわー。

キレンゲショウマを見た後は、また刀掛けの松まで戻り、
剣山頂上を目指しますよ。
ヒュッテの温度計、21度。

ほんで頂上はと言うと、また霧の中です。

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頂上は風速8mほどの風も吹いていて、
霧雨がぽつぽつと小雨になりました。
20度で割と風もあって小雨と来たら、肌寒い~。
ガクガク、ブルブル。
寒さしのぎにカッパを着て、ベンチに座ってお昼ごはんですよ。

おそうめんが飽きたんで、ぶっかけうどんにしました。
大根おろし付きですよ。


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今では考えられんけど、
昔(30年以上前)は剣山頂上、すっごい寒かった記憶が。
夏によく両親と登りに来てたけど、晴れて風がないときでも、
薄手のウィンドブレーカーを着てないと風が冷たく震えてたな。
夏の剣山は、風が冷たかった・・・
なんか、あの時のことが思い出されて、ちょっと嬉しかったなぁ。

ほんでご飯を食べてる間も、
多くの人が前を通っていきました。
こんなに天気の悪い日でも、お散歩感覚?のような格好で
剣山に登ってる人が多いな。
リフトから最短で30分で頂上やもんな。
つっかけ、ビーチサンダルの人も何人いましたよ!
ビーチサンダルなんて、滑らんのかいな?(不思議)

強風も(8mほど)吹いてるし、長居も出来へんので下山。
ヒュッテまで降りてきたら風も雨も止んでいて晴れ間がっ。
頂上のあの寒さが信じられへん!

とっとこ、とっとこ下山したらもったいないんで、
ゆっくりと下山。
下山したら、また観光バスが3台。
今回も広島、なにわ、堺。


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下山しても、見ノ越の気温は20度。
あー、涼しい!!
香川県の気温は36.5度っていうのを知ったら、帰りたくなーいっ!!
でも仕方ないんで渋々帰宅。(笑)
ほんで翌今日は最低が27.7度、最高が37.1度という
日々、酷暑ですわ。

今の時期は、キレンゲショウマをはじめ、
ソバナやシコクフウロ、ナンゴククガイソウ、ツルギハナウドなども
咲いていて、ゆっくりと花を楽しめるのもええな。
また涼しみに剣山へ行こう!


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# by cannondale-f | 2017-08-06 21:02 | 登山 | Comments(0)